Mentale Agilität im Business

Stress bewältigen und Probleme lösen wie Olympiasieger.

„Mentale Agilität im Business” ist ein 2-tägiger Workshop/ Seminar aus dem Bereich Business Skills

Unter „wichtige Informationen“ können Sie sich den Flyer zu dieser Weiterbildung herunterladen.

Falls Sie unter „Kurse“ keinen passenden Termin für sich finden, Interesse an einer Durchführung bei Ihnen vor Ort haben, oder einen anderen Standort bevorzugen, sprechen Sie uns bitte an. Nutzen Sie unseren kostenfreien Rückrufservice  - wir freuen uns auf den Kontakt mit Ihnen und beraten Sie gern.

Der Workshop kann auch als Live-Online-Workshop  durchgeführt werden. Ebenso ist wahlweise eine Durchführung auf Englisch möglich.

Aktuell sind keine Kurse geplant.

Inhalt

  • Kreative Lösungsansätze finden -festgefahrene alte Denk- & Handlungsmuster auflösen
  • Steigerung der eigenen Belastbarkeit
  • Eigenständig Konzentration & Entspannung im Arbeitsalltag steuern
  • Persönliche Toolbox für unerwartete Stress- und Drucksituationen
  • Umgang mit Niederlagen und Rückschlägen

Module

  • Mentale Agilität mit allen Sinnen erleben
  • Die ADLER- Methode(in 5- Schritten zum Ziel oder zur Lösung)
  • Selbstregulation = Flow - der Zustand der idealen Leistungsfähigkeit
  • Meine persönliche Kommunikation & der innere Dialog
  • Visualisierung & Aktivation: Raus aus dem Negativstrudel – rein in die positive Lösung


BS_Mentale Agilität_TCD Flyer